花生红枣豆浆的功效

花生红枣豆浆富含蛋白质、膳食纤维、植物油、微量元素等营养成分。喝花生红枣豆浆可以安神，还可以起到美容养颜的作用，可以帮助人体排出毒素，降低血压。 但一天内不宜喝太多。