每天干活很累还用锻炼吗

每天干活很累还用锻炼吗,第1张

每天工作很累,还是要运动。 上班工作不等于健身。上班工作是生活的压力,简单重复的活动,不同于运动带来的全身活动效果。锻炼需要放松的心态。 每天工作

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