梭子蟹和牛蛙哪个热量高 梭子蟹的热量是多少大卡

游泳蟹 牛蛙是一种常见的食用蛙，体型巨大，肉质细腻，味道鲜美，营养丰富。也是一种高蛋白低热量的食物。每100克牛蛙的热量约为81卡，而每100克梭子蟹的热量约为