冷冻鸡腿怎么快速解冻 冷冻的鸡腿怎样快速解冻

1.盐水解冻:刚从冰箱里拿出来的冷冻鸡腿可以放在盐水里解冻，这样既可以减少解冻时间，又可以保持肉质的新鲜。但是盐水解冻汁液流失会比较严重，所以鸡腿不用盐水解冻。