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1.将汗菜清洗干净,打碎。 2.大蒜切片 3、火锅,烧油 4.加入红汗菜翻炒。 5.翻炒至变软,开始翻炒盐和蒜几秒钟,放入适量的水,煨锅。过一段时间,锅里就有营养价值了:苋菜是一种营养价值极高的蔬菜。
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2022-10-03
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