喝薏米红豆水最佳时间

喝薏米红豆水的最佳时间是夏天。建议5-10月份可以喝薏仁红豆水，可以帮助身体排除湿气，不仅可以防止脱发，消除斑点，还可以吸收紫外线，长期喝薏仁红豆。