猕猴桃和冬枣哪种水果vc含量高

冬枣的vc含量很高。 Vc指的是维生素C，每100g冬枣中可达200-500mg，而猕猴桃中仅含60-200mg维生素C。 所以冬枣含量高。 冬枣是公认的鲜食优质栽培品种。 冬枣果近。