干银耳泡一晚上第二天煮行吗

一般不建议这样做。 很多人习惯睡前泡银耳，泡一晚上，第二天再煮。但是银耳泡久了，容易滋生更多的细菌。人们食用后，可能会引起肠胃不适，也容易导致营养成分的流失，减少