艾灸与拔罐哪个好

艾灸是对局部做热疗，通过艾叶的热效通经活络，让不通的经络通畅。

拔火罐我没用过，应该是把局部的火拔出来吧？我是一个中医的自学者，已经有三年的经验了，通过自学，对治病的道理来理解，我还自学了按摩，并且有些自创，无论是头晕脑涨，还是筋骨痛疼，经过按摩以后，都会轻松自如。

艾灸和拔罐两个功效有类似，但是，又各司其职。

拔罐最简单理解，如果想快速调动气血，可以针对穴位拔罐，拔罐后，再艾灸，可以温通经络，回补人的阳气