白米粥的功效与作用 白米粥的功效与作用是什么

核心功效健脾养胃补中益气润燥简介白米粥是指用大米煮成的粥，营养价值很高，是补充营养的基础食品。 大米可以提供丰富的B族维生素；大米具有补中、益气、健脾的作用。