清炒紫菜苔的做法

清炒紫菜苔的做法,第1张

紫苔营养价值丰富,包括胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁等。 在古代,紫甘蓝苔被称为皇帝的菜。 煮熟后色泽鲜艳,口感酥脆,是最好的菜肴。 紫苔上市了,我每年过年,妈妈。

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