睡莲杆怎么炒

1.炒菜前，将睡莲茎洗净，斜切成丝。准备好适当的蒜末和青椒后，将青椒洗净切丝。炒锅放油，蒜末入锅翻炒，然后将青椒丝、睡莲梗快速翻炒入锅，加入少量酱油和食物。