豆腐菜的功效与作用 豆腐菜的禁忌人群

以清热解毒、补钙壮骨为核心功能的豆腐菜介绍。豆腐菜又称为苋菜、胭脂菜、紫葵、汩汩菜、木耳、苦瓜豆、藤菜、苦露、葵花等。 叶含多种维生素，钙和铁，作为蔬菜栽培。