背部很厚什么原因背部很厚是怎么回事儿

gspace • 2022-10-5 • 生活百科 • 阅读 17

1.缺乏运动，运动量不足，会直接导致肩颈肌肉退化，背部容易长肉。即使平时没时间去健身房，也可以利用零散的时间做一些适当的运动，锻炼一下肌肉。 2、可以躺下

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运动肌肉时间颈部退化

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