提打挺松分别指什么 提打挺松分别指的是什么

“提松”是指提颧肌、开颌、放松腭、提松四个步骤的组合，最合理地扩大口腔容积，使口腔形成“先紧后松、上提下松”的感觉。 提督宋可以助楚。