雪糕热量 吃雪糕会胖吗

雪糕热量 吃雪糕会胖吗,第1张

百克冰淇淋有147卡路里,做有氧运动大概需要40分钟才能完全消耗掉。 因此,你不能吃太多的冰淇淋。吃太多不仅会损伤肠胃,还会导致肥胖。 冰淇淋卡路里冰淇淋是由砂糖,奶粉,

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