要想在困难面前坚强，方法不是“忍”眼泪，而是你的内心真的能够承受得住！如果你真的坚强，那么你面对困难的时候就不会流泪，而不是用你的坚强来“忍”眼泪。
你性格上的不够坚强，是因为你经历得太少承担得太少，一帆风顺太多了。
我们这一代独生子女，父母宠得太多，帮我们承担得太多，帮我们挡的困难太多，在困难到来的时候，我们总会躲在他们身后，看他们解决，看他们承担。
而他们老去，很多事只能我们自己去承担的时候，我们已习惯害怕。
没有人天生就是坚强的，坚强的人也只是在经历了许多之后，懂得去承担而已。
要变得坚强的你，就要懂得去经历。
当不幸和痛苦真的袭来的时候，一次是很痛的；第二次，也许你会好一点；第三次，也许你学会安慰自己了；第四次，也许你开始冷静了……有一天不幸再来的时候，你不再哭泣，而是冷静地思考，微笑着安慰和你同样受苦的人了！ 煅练坚强的方法 1、多学习 2、多参加团体活动 3、有规律的生活习惯，积极锻炼 4、模拟逆境生存场景，避免养尊处优的生活习惯 5、学会独立思考问题 6、加强心理素质锻炼，遇事不要慌乱。
在现实中， 有些我们无法左右方向，但至少可以调整风帆， 有些我们无法控制事情，但至少可以调节心情。
坚强－－就是调节心情，让自己更快乐一些的方法之一。
没有人愿意痛苦的过着每一天。
如果可以使自己快乐，何不坚强一些，但如果你的坚强并没有给你带去快乐，那么就可以放弃坚强，毕竟快乐是最终目的。
离开自己的依靠。
独自到社会上打拼，我就不相信你不坚强，不坚强你就得饿死，一般人的求生欲望大过一切，那时候你不坚强也坚强了 总之勇敢一点，多锻炼，经历多了就会坚强起来的为什么觉得受伤害的总是你呢？ 你太忧虑了拉！ 外表坚强其实很简单，但是你要真正做到内心坚强，那就很困难了！你既然知道自己软弱，那为什么不懂得去改变呢？其实每个人都有受过伤害，每个人都有软弱的一面，但是他们懂得去改变。
难道就因为他们整天嘻嘻哈哈的，你就认为他们很快乐吗？其实，懂得在受伤的时候，对自己微笑，对自己说没关系的人才是最坚强的。
坚强不仅仅表现在自己方面，更表现在出事的时候，你有没有勇气去承担责任，在别人伤心的时候，你有没有勇气去安慰她，你有没有勇气去面对你最脆弱的地方，逃避不是办法，那是软弱的表现，你要懂得去面对她，这样的你，才是坚强的你！坚强的人，会每天告诉自己没关系，相信每一天都是新的一天。
加油哦！我相信你一定会变坚强的。
坚强，在于心态，而不是外表。
只要你能够去尝试，就会变得坚强。
其实，你懂得去问怎么变坚强，而不是逃避，你就已经在迈出第一步了！ 加油哦
使我变得坚强,哦,生命也许很远很长是什么歌经历过什么让你变得坚强？雪压翠柏迎寒风，高原雄鹰傲空翔。
待到春暖花开时，阳春三月下杨州。
大半生的工作。
促使我艰难生活。
家庭困难。
磨难我。
铁骨硬汉。
没有被困难压倒。
使我变得坚定更坚强。
我是经历过六次化疗让自己一次次坚强起来！一次次害怕一次次被迫接受治疗一次次治疗完后的坚强……趟过了六次人生再多的苦难再也不怕了！第一次正好暑假让丫头陪着去的，当时丫头才17岁，看着她陪我心酸，让孩子跟着我受罪，照顾我在医院一个疗程七天，孩子晚上躺在陪护床上受罪，回忆起有种说不出来的味道，觉得让孩子承受的太多，很对不起孩子，可能心疼自己掉下的肉吧！第二次第三次老公陪去的，也看到了人情冷暖……第四第五第六次一个人去的，一个人独自面对用药一个人独自面对黑夜一个人面对所有的一切，那种在医院里的孤独与无奈自己的心最能领悟！想想还是那样的清晰与心碎
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