吗啡和布桂嗪哪个厉害

谢邀！你所说的这三味都入药，主要补益肝肾。

芡实也叫鸡头米，质地较硬，中医中讲:有固肾益精、健脾止泻、除湿止带等功效。

还可用于小孩遗尿，男子遗精、尿频等。

芡实由于质地较硬，一般都用来配伍熬粥，果实低温烘焙打成粉饮用或熬成米糊类来喝。

干着泡水喝营养成分不能很好的释放。

而且芡实有很强的收敛作用，对于大便干燥者不宜食用。

芡实富含碳水化合物，为人体提供能量，并含有多种维生素和矿物质。

为药食两用之品。

玛卡最早起源于秘鲁，后来引入到国内，主要在云南丽江地区种植。

玛卡有白玛卡和黑玛卡之分。

主要作用补肾壮阳，益肺生津。

一般用于提高生育力，改善性功能，以及更年期综合征。

玛卡主要含玛卡酰胺、玛卡烯、生物碱及矿物质铁、锌、铜、锰等以及牛磺酸、碳水化合物，以及大量的不饱和脂肪酸，所以对提高免疫力、抗疲劳、补充体力，改善睡眠有很好的帮助。

玛卡，购买来如果是整头的，就需要切片或是打成粉才能泡水喝。

也可以用来熬粥，炖肉、泡酒喝，男女都适宜。

枸杞子大家都比较熟悉，以中宁枸杞最为地道，主要功效滋阴补肾。

枸杞子富含大量的β-胡萝卜素，益于肝脏和视力神经。

还含有枸杞多糖，甜菜碱，有抗衰老，抗肿瘤、抗疲劳的作用。

枸杞子也是药食两用之品。

可以直接干嚼着吃，也可以泡水喝，泡酒，还可以熬粥。

玛卡和枸杞是很好的配伍，配的时候可以直接将玛卡切片和枸杞泡水喝，但是芡实泡水喝需要磨成粉。

感谢邀请：芡实主要功能是健脾祛湿、固肾止泻之作用。

枸杞含有丰富的粗蛋白、维生素、膳食纤维等，枸杞泡水可缓解眼睛疲劳。

吗啡说实话不知道你问的是不是这一类药物，吗啡的话属于阵痛药物，也是毒品。

吗啡随阵痛效果好，但并不证明它是毒品。

我相信你说的应该是玛咖，这种中药有缓解疲劳、改善男女生活、补充体力、提高睡眠等功效。

这三种中药结合煮水喝效果还是不错的，既可以祛湿补身体，还可以改善身体，男女身体有着极大的帮助。

不过这水的味道可不是太好喝，建议稍微加一点红糖，效果更好。