落枕了怎么快速好起来 解决落枕小妙招

如果有枕头，可以用毛巾包裹小冰块在患处冷敷，或者用热毛巾热敷患处，可以促进血液循环，有助于恢复治疗。 也可以用吹风机在肩颈部吹风，可以缓解落枕带来的疼痛。 当...的时候