生姜怎么吃去湿气

吃姜叶是溶解体内水分的好方法。 生姜有解表祛湿的功效。可以连皮切五六片，放入开水中，几分钟后即可饮用。 如果你觉得姜水的味道难以下咽，也可以加点红糖尝尝。