父母在,子女还算上进,家庭和睦,朋友圈较真诚。
生活还算过得去,知足而乐。
工作压力大,每个人都在抱怨生活苦不累,收入低,但实际上台湾的心灵大师张德芬给我们说过:痛苦是自己选的,快乐是自己给的。
无论苦与乐都没有那么神秘,一切都是自己选择的结果。
有人问禅师信徒可以从佛教中寻找自己的快乐,但是那些不信佛的人如何寻找自己的快乐呢?禅师说:快乐无处不在,主要看你会不会选择。
提问者问到:生活中真的有那么多的快乐吗?禅师指着身前的一盆花对这个人说到这上面就有你要的快乐,提问者一脸茫然的问道,在哪里?禅师说到:你到花市去选择一瓶你第一眼就喜欢的画带回家,放在一个你每天都能看到的位置就开始练习,照亮你的花朵,你要有意识的关爱她,就像关心孩子一样,学会与花朵培养感情,经常对她说话,告诉她你有多么爱她。
你一定能够体会到自己付出了纯真的爱意,内心和谐的感觉,那是一种美妙的感觉,你忘记了焦躁不安,愤怒以及匆忙的尴尬,你可以尽情的欣赏自己的花朵,你就能融入爱的氛围,你就可以感到轻松愉悦。
快乐到底是谁决定的呢?又有谁控制呢?其实就在我们的手中。
真正快乐控制人就是我们自己。
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