藜麦煮饭需要提前泡吗

藜麦煮饭需要提前泡吗,第1张

做菜不需要提前泡藜麦。可以直接清洗干净,放入锅中,按照1: 1.5的比例加水煮熟。如果藜麦存放时间长,散发出异味,可以提前两个小时浸泡藜麦,这样会影响藜麦的口感。

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