●作者杨明家父喝酒成瘾,酒盅一端近50余年;个人身体遭罪不说,还让家人整日提心吊胆,忧心忡忡。
如何让其戒掉酒瘾?从我了解的情况看,颇难!但也事在人为,只要高度重视,不遗余力,家父的不良习惯是会得以改变的。
怎么转化?你们首先要搞清家父酗酒的原因。
我想不外乎有这么几点:家中没有男孩,家庭日子过地紧巴,被村里人欺负,乡亲们瞧不起,等等。
对此,要做好其转化工作,主要是要循循善诱地讲道理;循序渐进地下楼梯;分步转移他的关注点。
言明道理:做到宽心。
家父都有要好的朋友,你们可以请他们前来,帮助做好说服工作。
主要是告诉他,自己天天喝酒,不仅损害了个人身体,而且,连累了家人,破坏了和谐,增加了负担,毁坏了名声,得不偿失;必须要引以为重,从心灵深处下功夫,坚决向酗酒“说不”,采取实实在在的措施,逐渐改变,脱离酒海。
逐渐控制:做到顺心。
像你父亲这种情况,想一下子就让其告别酒瘾是不现实的,必须给他确定标准,每天限量供应,长期坚持。
我有一位朋友的父亲同你家人一样,他们为了控制其酒量,就特别规定,他一天只能喝一顿,每次就给喝二两。
为确保父亲养成限量的好习惯,在开始的头三个月,家里人轮流看守,形影不离,坚决改掉了他一天三喝,每次半斤的坏习惯。
我想只要你们恩威并施,家父既告别了酒瘾又不耽误自己喝酒,他是会开心的。
转移目标:做到分心。
家父有愁事才借酒消愁,为此,你们或是亲戚朋友就要对症下药,告诉他家家都有一本难念的经,不要这山望着那山高,做人要知足常乐,只要身体好比什么都强。
你们千万不能因为对家父恨铁不成钢就歧视他、孤立他,甚至抛弃他;要不断地鼓励他,尊重他,关爱他,比如说,你们可以带着他去旅游,一块去购物,约着多去串串门,等等。
只要带着家父多去走一走,看一看,就会避免其整日蹲在家中,愁眉苦脸,借酒浇愁地度日子。
他投身新的环境,心情自然就不一样,就会转移一心只想喝酒的目标。
总之,戒掉酒瘾不是一件容易的事情,不要指望“立即兑现”,要有长期坚守的思想准备,重视讲细心、讲耐心,将恒心;依靠严格落实规定,无微不至关怀,讲究方式方法,来确保目标实现。
最后,祝情怀为父,戒酒成功!
你父亲长期酗酒,实际上已经属于病态反应,也就是“酒精依赖症”,戒酒难度与戒毒没嘛区别,可见一般解劝不能凑效。
建议你向你父亲好好说明喝酒的危害性,好好劝劝他,这样可能会慢慢好转一些。
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