100千卡等于跑步多久

100千卡等于跑步多久,第1张

正常情况下,你至少需要跑十公里才能消耗100千卡,一个半小时左右就能消耗100千卡左右。 跑步消耗的热量由时间、速度和体重三个方面决定。时间越长,速度和重量越快。

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