板栗的热量

医院呼叫器 • 2022-10-6 • 生活百科 • 阅读 38

1.栗子的热量为185千卡/100克。一个栗子的可食用部分，8.0g，含15卡路里，走路需要10.3分钟。 2.栗子含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，可防治高血压、冠心病、

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不饱和高血压脂肪酸冠心病矿物质

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