即食燕窝什么时候吃效果好 即食燕窝什哪一个时间吃效果好

空最好吃到肚子里吸收。 燕窝是指雨燕科的一些雨燕和雨燕属的几种金丝燕分泌的唾液与其他物质混合而成的巢。 燕窝又名燕菜、燕根、燕菜，可分为“