来姨妈为什么不能吃巧克力

经期不能吃巧克力的原因如下:1。在经期，雌激素和孕激素的减少会导致情绪的变化，如抑郁，或易怒和失眠。 吃巧克力会加重情绪激动，导致情绪波动。