立夏斗蛋什么蛋最硬

立夏斗蛋什么蛋最硬 农村老话“立夏吃鸡蛋，石头能踩烂”啥意思？立夏为啥吃鸡蛋？

立夏吃鸡蛋，石头能踩烂。

这是一种夸张的说法，目的在强调立夏吃鸡蛋的重要性。

鸡蛋营养丰富，大人小孩皆可，特别在物质缺乏时代，鸡蛋不是想吃就可以吃的。

明天就是立夏，立夏是二十四节气之一，是进入夏季的第一个节气，是表示四月夏天的到来，天气温暖炎热了，在过去，冬季的鸡受寒冷影响，是很少生蛋的，春季暖和后才生蛋，到夏天就生更多的蛋，所以立夏吃鸡蛋便宜经济有营养很合算，不如现在一年四季鸡蛋充足。

天气进入夏季炎热天气，人的营养消耗也在增加，需要多补充营养，正好，这时鸡蛋多而新鲜又富足便宜，营养极丰富，所以就强调立夏吃鸡蛋，能添无穷力量生气，把石头踩烂。

在我小时，过中秋也难吃到鸡蛋，别说是立夏了。

现在的人生活改善了，天天都可吃到鸡蛋，立夏吃鸡蛋却演变成一种风气，一种习俗了。

明天5月6日就是2019年的立夏节气了，这一天之后，气温上升速度越来越快，炎热的夏天不远了，而人在炎热夏季环境中往往容易感到食欲不振，浑身没劲，尤其小孩子明显。

所以为了抵御这种夏季的不良反应，人们就总结出了很多关于 补身体的方法。

在我们那里还有一句谚语叫“立夏胸挂蛋，孩子不疰夏”，而这个“疰夏”就是我上文中提到的，人容易食欲不振，身体乏力，为了防止这种症状的到来，人们通过吃鸡蛋来预防，小孩子“立夏胸挂蛋”大体就是这样一种预防立夏节气之后身体状况不佳的方法。

在我小时候，家里每年立夏的时候要煮上一锅“囫囵蛋”，清煮的那种，然后装到我和哥哥书包里，要保证鸡蛋完好不破损，晚上放学回家之后再吃，这样才能一年圆圆满满，顺顺利利。

不过我和哥哥在学校总忍不住，早早的吃掉这“囫囵蛋”。

而这句“立夏吃鸡蛋，石头能踩烂”，大概就是站在健康的角度考虑的，毕竟鸡蛋营养成分高，不分老少皆可常年食用，立夏节气吃鸡蛋，对于小孩子来说自然是非常好的。

吃过鸡蛋，身强体壮，能踩烂石头。

不过在我看来，鸡蛋我们常年都吃，断然不至于要在立夏才吃，所以健康考虑的这层意思可能并没有那么大含义，更具体的说，应该是一种长久以来保持的传统。

毕竟有些地区立夏有“斗蛋”之说，将煮好的鸡蛋挂在小孩子胸前，看谁的鸡蛋能够保持不破，这就是斗蛋，而且鸡蛋圆圆润润的，也和生活的圆满，以及夏季的平安健康像契合，自然也就流传至今。

所以立夏吃鸡蛋，这本就是一种传统，加上鸡蛋不伤脾胃，老少皆宜的特点，也深受人们喜爱。

而在我父母那辈人身上，立夏吃鸡蛋的意义更值得我们了解，他们那代人那个年代，缺衣少食，物质匮乏，往往到了立夏节气的时候，吃鸡蛋就是为了犒劳自己辛苦劳作的生活，同时也是一种对美好的期盼。

另外，在立夏这天农村还有很多习俗，比如不要称体重，不过不知道多吃鸡蛋会不会增加体重，总之鸡蛋对于我们的生活是不可或缺的营养和美食，同时鸡蛋对于一些病人也不忌口，这才是鸡蛋真正的价值所在吧。

（文/阿冰）