生蚝是寒性的吗 生蚝是寒性还是温补

牡蛎是冷的食物。 牡蛎又名牡蛎，性咸性寒，是食物中锌含量最丰富的。 属于肝胆肾经，是非常好的养阴药，平肝熄风药。 据《本草纲目》“生蚝能治虚损，壮阳，解毒，男女皆补。