小学生保证几个小时的睡眠算最佳

小学生需要睡10个小时，让大脑和身体有足够的休息时间。 正常人的睡眠时间要根据年龄来区分。新生儿每天至少需要睡眠20小时，婴幼儿需要14-15小时，学龄前儿童需要12小时，小学生需要10小时。