黑芝麻吃生的好，还是熟的好怎样吃最有营养

今天，让边肖为你分析一下黑芝麻是生吃还是熟吃。怎么吃最有营养？下面给大家简单介绍一下！黑芝麻怎么吃？方法01熟食更好。 对于肠胃功能好的人，生吃熟吃。