桑葚吃多少合适

桑葚吃多少合适,第1张

吃20 ~ 30个桑葚为宜,桑葚富含营养元素。正确使用可以延缓细胞衰老的过程,使皮肤保持年轻状态。 但桑葚中有机酸含量较高,过量食用会导致胃酸增加。 桑葚含有

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