为什么冬天跑步比夏天累

冬天跑步比夏天更累，因为冬天气温更冷，人体跑步的起始温度更低，跑步时还伴随着吸入冷空气体，导致呼吸加重，夏天温度合适时也不舒服。 另外，冬天的衣服比较重，增加了身体的负担，在跑步过程中消耗。