培养良好的呼吸卫生习惯包括哪些内容

1.勤洗手，勤通风，不要吐痰，不要擤鼻涕。 2.咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘套捂住口鼻。用纸巾包好你的鼻子或痰，扔进有盖的垃圾箱。 3.不要用不干净的手去摸嘴巴、眼睛和鼻子。 4.继续活下去。