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需要15分钟。 在炸鸡肉之前,你需要将空空气炸锅调到180度,然后预热5分钟,让鸡肉受热均匀。 烘烤时,温度应设定在200℃。先煎5分钟,再翻面,再煎5分钟,不然就糊了。 鸡肉做法:1。买回鸡胸肉。
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