胡萝卜泥的功效与作用

功效:1。益肝明目:胡萝卜泥中含有大量的胡萝卜素，可以养肝明目，可以改善夜盲症。 2、益膈宽肠:胡萝卜泥中含有植物纤维，可以加强肠道的蠕动，从而益膈宽肠，通便防癌。 3、促进发育:维生素a。