不同孕期能做哪些运动 孕期可做的运动

但是平时没有运动习惯，或者去健身房请专业教练帮忙怎么办？下面小编给大家推荐不同孕期可以做的运动！1.怀孕初期可以做:骑自行车。根据专业老师的分享，可以在孕早期做适当的自救。