小满节气养生知识 小满节气如何养生

小季时气温上升明显，雨水逐渐增多。雨后，气温急剧下降。所以要注意增减衣服，防止感冒。 另外，养生期间要注意防“湿”，尤其是南方地区。 满季湿度很大，不得不做。