米线跟正常一顿饭哪个热量高 米线适合减肥时期吃吗

每100克米线的热量约为92卡，每100克大米的热量为116卡，可见米线的热量低于大米。 这两种食物都配有同样的蔬菜、肉类等。，而且米粉最后一餐比正常一餐热量还多。