美白多吃什么食物 多吃什么可以美白

1.菠萝菠萝富含维生素C，不仅能淡化面部色斑，还能促进皮肤新陈代谢，使皮肤显得健康白皙。 2、桃子桃子含有丰富的果酸，具有保湿、美白的功效，防止色素沉着，促进血液循环，使面部皮肤变白。