如何改善皮肤呢

如何改善皮肤呢,第1张

1.睡眠充足。对于现在熬夜的人来说,这是对皮肤伤害最大的方式之一。 否则,再贵的护肤品也没有用。 夜猫子基本不可能通宵,所以最重要的是作息规律和充足的睡眠时间。 例如

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