补钾的水果有哪些

补钾的水果有哪些,第1张

富含钾的水果有香蕉、橘子、橙子、柚子、柠檬、杏、油桃等,其中香蕉富含钾。 香蕉不仅富含钾,还富含糖,含糖量约为25%-27%。 钾是人体不可缺少的电解质,是一种维生素。

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