烦恼是别人带来的 开心快乐是自己找的 快乐也是一天 痛苦也是一天 何不快快乐乐开开心心过完每一天 人生就是这样,我们无法回避不开心和痛苦的事,那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢?我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟,因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的,我们只有正确地面对它,理智地剖析它,肯定应该肯定才能否定应该否定的,只有这样我们才能学会放弃,才懂得珍惜,才能记住该记的,忘记该忘记的,才能剖析人生中的痛苦,让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦,这样我们就能坦然直视过去,坦荡人生,快意人生,无悔人生,人生才有真正的快乐,而不是逃避和掩饰,更不是强作欢颜。
,因为我相信,人生是要我们面对的,不是逃避的,我们可以伤心但决不能沉溺和逃避。
做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.其实每个人都有自己要面临的问题, 而人生中的烦恼也好像总是如影随形, 不论你想得开想不开, 日子还是一天天的过去, 开心也是一天, 不开心也是一天, 人要学会调整心态, 或者用一种心理暗示的方式来使自己愉快, 可以对自己大声说: 我真的很愉快我真的很愉快, 我真的真的真的很愉快, 为什么不呢, 想想你拥有的, 别人没有的, 知足常乐啊。
天天开开心心,无优无虑是人生的意义?和我<惊天地>一样,那就要事事想得开,把挫折乐观的对待,把困难看得简单.遇风躲起来,遇雨把伞带.让自己适应气候的变化,让心情随时调整,只要坚信快乐是你的,开心就会与你相伴.人生的路不是这样简单,但是你可以简单的面对,面对只要开心的现在.小的插曲,还要欣赏,听过品过,就要收起来,回味它的甜,丢掉无奈.相信开心快乐永远在你身边陪伴,愿你永远笑开怀学会 快乐快乐是什么? 有人说:笑容满面哪是快乐的象征; 有人说:家和万事兴是快乐; 有人说:有了亲人朋友就快乐; 也有人说:有了钱就快乐? 到底何才是快乐呢? 快乐是什么? 快乐是什么? 快乐是每一位母亲忙碌的身影。
快乐是什么? 快乐是每一位父亲斥责的声音。
快乐是什么? 快乐是每一位老师真心的称赞。
快乐是我们生活中每件小事。
快乐是人与人相处中的点点滴滴。
你快乐,我快乐,他也快乐。
快乐是一种心理感受。
要不要快乐由你自己决定。
生活是自己的 全看你自己如何选择 每天早晨起床时 给自己一个微笑 再大的困难 也没什麼搞不定的 希望你天天开心快乐<惊天地>让朋友开心十法1、寻乐法。
自己主动地去寻找,去创造欢乐。
如助认为乐,交朋友为乐,锻炼为乐,劳动为乐,学习为乐,写作为乐等等。
2、自置法。
一个人要有自知之明,正确认识自己,正确估价自己。
既不自视过高,产生自满心理;也不妄自菲薄,形成自卑感。
自觉调整自己的意识和行为,使自己的心始终于和平、稳定的状态。
3、自慰法。
在生活中遇到不愉快的事,别人又帮不上忙,最好是自己安慰自己。
因为自己身临其境,对自己最为了解。
找出问题的关键所在,采取正确措施,会得出良好的效果,变不愉快为愉快。
4、忍让法。
俗话说:“忍得一时气,免得百日忧”,“忍得一时愤,终身无苦闷”。
实践证明,忍一时,海阔天空;让三步,风平浪静。
让人一分心自宽,落得豁达享天年。
5、顺应法。
就是一切事物都要顺应自然,符合客观规律。
世界上的一切事物都处在变化之中,要视变化为必然,使自己的心理尽快适应变化之后的新情况、新角色,避免发生心理冲突。
6、宽恕法。
以恕己之心恕人,以责人之心责己。
一个人要宽宏大量,不计较小事,不计较个人得失,以大局为重,团结与自己意见不同的人,这叫心宽为乐。
7、交心法。
有不顺心的事,有想不通而心烦不安或心情不快时,不要闷在肚子里,找自己要好的朋友,说一说心里话;互相启发,互相帮助,心里就会亮堂起来,心情也就舒畅了。
8、理解法。
善于理解,在生活中才能与人和睦、团结、友好。
要理解别人,别人才能理解你,互相理解就是幸福,就是欢乐。
9、转移法。
在生活中难免有不愉快的事。
遇到这样的情况你就去做别的事,离开这个环境。
通过做别的事使自己情绪和注意力得到转移。
这是容易做到的,何乐而不为呢。
10、修心法。
就是修养身心。
大公无私,助人为乐,尊重别人,不做缺德事,不做亏心事,自然会受到群众的好评和尊敬,朋友自然会乐意帮助你,自己必然享受到“厚德载福”的甜头。
11、幽默法。
要有幽默感,要善于“取笑”,自己就乐在其中了。
要和喜欢幽默的人交往,学会幽默;或者当你烦恼时,看看幽默画,看看幽默小说,看看喜剧影片,看看幽默节目,听听相声,就会赢得欢笑,可以益神健心。
忘记过去的不快,好好过现在的生活,每天微笑一下,提高一下心情指数.不要想太多了。
空闲的时候听听音乐,做一些自己喜欢做的事情,,就不会想很多了。
有时候想太多,受伤的还是自己,所以咯,不要想太多了。
人活在这个世界上,干嘛要让自己不开心呢?所以.深吸一口气,过去的就让它过去吧。
乐观的人对于人生乐趣会分为好多种,悲观的人对于人生乐趣只有一种,什么样的心态就会什么样去看待人生的乐趣,人生不能够改变我们,而是我们去改变人生,对于乐趣,首先你调整好心态的话就有很多,比如心情受到压抑的时候可以出去旅游,赚钱也是人生的一种乐趣,相信没有人会不喜欢赚钱的吧。
偶尔可以去做一些有意义的事情,比如养宠物,有条件的话可以捐钱给灾区的孤儿们上学等等,人生的乐趣大可以大到全世界,小可以小到芝麻绿豆,比如奥运会获得金牌的选手会通过付出得到回报的意义上而产生人生乐趣,他们的乐趣就是参加奥运会,看奥运会的观众为了国家获得金牌感到高兴也是人生乐趣,所以说到人生乐趣实在是太多太多了,重要的是先把你的心态调整好1、把握现在,不要为了等待而活。
如果你一辈子都在等待,等待着你的爱情、等待着监考老师手下留情、等待着天下掉下来馅饼...那么,你根本无法把握现在,享受人生。
2、不求完美。
因为追求完美的人,比较容易感到焦虑和沮丧。
3、减轻压力。
在百忙当中,我们应该学会偷闲,让自己无牵无挂,才能仔细品尝生活的乐趣。
4、培养幽默感。
幽默感可以让人发笑。
笑,可以减轻痛苦。
5、知足。
知足常乐,人的欲望无穷无尽,不能满足时,便难以快乐,因此惟有节制物质欲望, 使欲望容易得到满足,才会产生快乐。
6、助人。
助人为快乐之本。
帮助别人的结果是帮助自己,使自己从中获得快乐和满足,助人不一定要在物质上帮助,简单的举手之劳或关怀的话语,也能让别人快乐,自己也感染到快乐一,为活着而活着,很多问题不必要想那么多的.即使你今天弄不清楚这个问题,甚至一辈子弄不清楚,我也相信很少有人会因为弄不清楚这个问题而自杀. 活着,因为害怕未知的死亡,也因为,为了活着而活着. 二,当你一出生,父母将你抚养长大.从某种意种意义上讲,生命已经不完全是自己一个人的.相信,如果自己受到伤害,比自己更难过的会是自己的父母."世界并不会因为失去你而改变什么,但会因为有你而更加精彩". 所以,为亲人而活得更加精彩,也为他们的世界变得更加精彩而活着. 三,虽然,生命并不完全属于自己,但是,命运是完全掌握在自己手上的.活着为了感受阳光和黑暗,感受生活的酸甜苦辣,而这是一个死人所无法感受到的.也是活人比起死人一个优势.呵呵. 所以,让自己在这世间感受阳光和快乐而活着. 四,人为什么活着?为什么许多人即使一辈子弄不清楚这个问题的答案也能够活得快乐?因为活着,就会有期盼,有企望,有自己想要的东西,有现在还不知道而将来可能想要拥有东西.只着活着,未来就充满着无限你所无法预知的可能.而这些可能中,很有可能,将来,会有机会实现自己的梦. 所以,活着就希望.只要活着,希望就不灭 惊天地补充答案:每个人如果懂得以下八条秘诀,自然有个快乐的人生。
1.没有人是完美的。
必须承认自己的弱点,并乐意接受别人的建议、帮助和忠告,只要你勇于承认自己需要帮助,成功必然在望。
2.从挫折中吸取教训。
在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验,继续努力。
3.生活必须诚实和富于正义感,这样才能吸引好朋友来帮助你。
著名心理学家巴达斯曾经被问及:“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要?”她回答说:“人类需要爱。
”但这不限于男与女之间的爱,从心理学家的观点看来,好人永远是快乐的。
4.能屈能伸。
无论在顺境或逆境之中,我们的生活态度都应该是处之泰然。
有了错误,立即改正。
5.热心帮助别人。
如果要真正快乐,自己受人尊敬,则应帮助别人,与别人关系融洽。
6.要人待你好,你必须先对他人好。
当你受到不平等待遇时,你必须宽恕和同情他人。
7.坚守信念。
当你做任何事时,必须坚持个人的信念。
8.快乐永存心间。
只要时常保持心境开朗,快乐是很难舍弃你的
想起五年前上学时不开心的事怎么办,反复不断想起,怎么忘记?为什么感觉工作后没有大学时开心?很高興回答你的問題。
視頻分享給你看,希望幫助你開心一點。
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面对世界的繁华,我们失去了自我,更忘记了去拥抱快乐!刷头条看到这个问题,点进来看了看后,又退了出去。
然后犹豫了一下,又点了进来。
这个答案,写给题主,写给有着同样感受的童鞋,也写给我自己。
太累了,眼睛有些睁不开了。
这个月,为了尽快开通问答收益,真是拼了命的去挑选自己能给出一二建议的问题并作出回答。
即使这样努力,毕竟上班要工作,回家要带娃,一个月下来零零总总也就回答了50多条问题,而且也不出意外地没等来悟空问答开通收益的通知。
近一周,不知道是什么原因,无论是推荐量还是阅读量都大大缩减。
就连平时偶尔蹦出来的点赞也变成了一种奢求,对于粉丝量那更叫一个惨淡,不仅没有增长,反而在减少,失败感扑面而来。
一个月,我的激情已经消耗殆尽,我的体力和精神也已经逐渐透支。
尽管如此,我还是决定答复这篇问答。
不是为了开通问答收益,也不是为了增加人气,诚实得讲,我也给不出这个问题的准确答案。
我只是感觉自己心里有些话想说出来,说给题主听,说给那些初入职场有着同样感受的童鞋们听,也说给我自己听。
身份不同,责任不同。
01 工作:家庭责任➕本职工作➕副业开发通过我现在的三重身份,来具体解释每种身份所要承担的责任。
家庭:我已结婚生子,已具备二人世界的自由,更没有卜然一身的洒脱。
每天回到家不但要照顾孩子,还要收拾家务。
有时候拿起手机回答问题,就忽略了老婆孩子,难免要被爱人指责和埋怨。
主业:工作方面,作为项目经理,工作中要随时掌管项目进度,遇见事情要及时沟通解决,以降低风险发生的概率,减小对项目的影响。
有时忍不住要打开手机,看看自己的文章得到几个赞,新增几个关注。
大脑的频繁切换让工作效率大打折扣。
副业:这一个月时间,我度过了刚开始时追求粉丝增长的急功近利,发表了博人眼球的舆论新闻。
而这些,在我不断地认知头条创作规范后,才意识到自己犯了没有垂直度的大忌。
在头条这个网络世界,我把自己逼得喘不过来气。
在家庭的柴米油盐中,我没有用心参与其中,仿佛只是个看客。
在工作的日常事务里,我拼命地完成任务,就像台没有思想的机器。
不同的身份,肩负不同的责任,三重身份还在不断地切换和重叠。
如果不能分清主次,每一次切换都是失败的开始,每一次重叠都难逃心态的分裂,又哪来的开心所言?02 大学:学生是唯一的身份在家庭中,我们是学生,不用 *** 心家里的收入和开支,可以没心没肺。
在学校里,我们是学生,只要按时修满学分,就算完成任务,及格就好。
在社会中,我们是学生,我们享受着它的美好而不用刻意逢迎。
学生时代,我们以独有的身份肆意挥洒着青春,不用在意得失。
我们还是学生,可以没有良心,自顾自地欢乐!欲望控制下的生活,就会失去对生活的支配,失去快乐的根源。
我这个月在头条上投资的心血可以说比我对家庭的照顾还要多,比工作上的付出也要多,甚至是多很多。
现在回头看,实在是有些本末倒置了。
原本,我只是希望将工作之余看书的感想,练习工具软件掌握的技巧或者对工作的感悟通过头条创作来分享给大家。
通过头条用户的阅读,获得一定的收益。
但是现在,为了尽快开通原创、黄V和问答收益,我不断探索新的领域,挖空心思去寻找创作素材,根本静不下心来学习和工作。
让自己疲惫不堪,让公司承担我“不务正业”带来的风险,让家庭也缺失了我应该有的关怀。
我原本好意,争取在尽到丈夫和父亲责任和不影响工作质量的双重前提下,做一份副业,增加一份收入,改善生活水平,提升家庭抗风险能力。
但事与愿违,刚开始接触自媒体,我以为轻而易举就可以通过各种原创权限。
当接触得多了,才发现它并没有想象得那么容易。
越不容易,我越想挑战,投入的就越多。
而我付出的一切,都来源于我对收益的渴望,来源于无法丈量的欲望。
工作后,面对世界的繁华,我们不断提高对物质的追求,很多时候都忘记了自己做事的初衷,被欲望所左右,失去了自我。
欲望吞噬了我们的快乐,让我们忽略了开心的时刻。
能力与欲望的差距,滋生无法承担的压力。
大学期间,每个人的基本学习任务都是顺利毕业。
对自己有着更高要求、希望继续深造的同学就继续学习。
准备就业的同学,安心地寻找工作。
单纯的校园生活,每个人都在量力而行。
在学习上,我们处于同一起跑线,只要努力,就能获得收获。
所处的环境,相较于社会要公平和公正得多。
而相比较于工作之后的买房,买车,孩子教育以及职位上的晋升,学生时代的追求来得要单纯的多,也要容易的多。
横向上,我们时刻与身边的朋友,同事做对比。
不断地逼迫自己把生活活成别人眼中的我们。
纵向上,又对管理层和高收入有着渴求,处在中间层的我们,想要的太多,能得到的却不多。
能力与欲望的差距,中间只有压力和焦虑。
当压力找不到发泄的窗口,我们只能自己消化。
当焦虑得不到释放,我们就不断地折磨自己。
又能有多少开心和快乐?重新认识自己,量力而行,努力就好。
我们已经度过了青春时期的懵懂,与那个时期最单纯的快乐挥手告别。
现在的我们,对生活和工作都有了更深刻的理解,要学会量力而行,懂得知足常乐。
别在身份的重叠中迷失自我,别在角色的切换中伪装本心,别让欲望推着一步步走向崩溃,不同的身份,不同的角色,都是组成你人生的一部分,我们既然不能摆脱,那就扮演好每一个角色。
就像罗素先生曾经说过的那样,须知参差多态,才是幸福本源。
喧嚣浮华下并不一定就有幸福,暗淡平凡中也会悄然降临,做好自己,才会找回那份心安和幸福!欢迎关注@职场践行者 一起谈谈职场!
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