温晓静考研

要考研究生，凭借什么提高自制能力啦？自制能力，从字面意思上来看就是自我控制的能力，倒过来说就是控制自我的能力。

自制能力主要指的是对时间的安排和利用。

考研期间，重点任务是学习考试科目，需要制定一个计划，需要每天去落实。

强迫自己去落实每天的学习任务。

如果没有完成先不要玩手机，先不要吃饭，先不要睡觉。

这样强制过20多天，一般就能坐下去了。

有时候自己不能完成，那就让父母监督，让同学监督，让好朋友提醒吧。

但愿大家都能够形成自制能力，良好的自制能力。

靠决心，也就是米卢的那句名言“态度决定一切”。

我也总结出了自己的座右铭“做事情关键看决心”。

“试一试”和“我一定要考上”，就是两种不同的决心，自制力和相应付出的时间是天差地别。

试一试你可能好几次都考不上或要试好几次才能考上。

在本科的时候，我曾经抱着试一试的态度参加英语四级考试，结果4次才考上。

而一定要考上的决心，虽然不一定百分百考上，至少不后悔。

我在研一的时候，我下了“一次就通过六级”的决心，所以自制力方面就非常克制，不做与学习无关的事，不参加社交活动，并严格执行复习计划，结果真的一次就考过了六级。

考研比考英语要付出的时间和代价更大，需要更强的自制力，需要下的决心也要更大，你准备好了吗？