头什么脚什么

头什么脚什么 头什么脚什么的四字成语头西脚东睡觉好吗？

可以！因为地球是自西向东绕着地轴运动，你这样睡刚好和地球运行方向一致。

不过，古人确不主张这种睡法，他们认为这种睡法睡不安稳。

过中原因在＂玄学＂里有介绍。

古人崇尚头朝北，脚朝南，他们认为这样睡才能让睡眠质量高，睡得安稳。

头朝东脚朝西睡眠好不好是没有科学根据和理论的。

只是一个睡眠的朝向问题，最好选择一个自己比较舒适的姿势，睡眠好就可以了，不用在意一些迷信的说法，不要给自己施加过多的心理负担。