忌不自信

自信心是心态的核心，他几乎贯串于心态的各方面。

当你感到成功喜悦后，自信心使你更加振奋，自信心还能产生拼劲和狠劲。

因此当心情最差时，到了最恶劣时，你还有最后一招，产生信心。

自信心表现为超越别人，如果在你在学习的过程不断的超越自己，不断的产生信心，一段时间后，你必然超越与你同等实力的他人，超越他人后，你的自信心就会得到强化，你产生自信心的方法就得到验证。

如果无法通过学习本身产生信心，你可以通过学习之外的东西来产生自信心，例如，登山，看大川，观大海，等方法。

学习处于中级阶段，除了平时不断超越自己，还可以常识着挑战他人。

学习处于高级阶段，不断超越自己，不断超越他人，尽量多挑战他人和自己，可以强化自信心。

适当的自信是一种珍贵的品质，也是一种价值观的输出。

高估自己或低估自己都是对自己不利的。

高估自己是好高骛远，达不成目标就会产生失望情绪，对家庭和社会都不利；低估自己是妄自菲薄，畏首畏尾，无所作为。

所以，适当的自信加上勤奋才是幸福人生的基石。