怎样减轻掉头发

按摩头部预防脱发;利用生姜洗头;正确挑选洗发水;正确使用护肤素;经常洗头去油脂;减少用脑、远离辐射。

按摩头部预防脱发

经常按摩头部可以促进血液循环，既可以促进毛囊的二次生长，又能够激活头发因子。这样不但可以预防掉头发，还有利于新头发的生长。

利用生姜洗头

生姜水洗头防脱发，取几块生姜拍碎，加适量的清水，煮开后用姜水进行洗头。洗的时候尽量让姜水滋润头皮，这样可达到防掉头发的目的。

正确挑选洗发水

挑选洗发水时，最重要的考量是这款洗发乳与你的头皮是否契合，洗发水首先要能清除头皮的油垢汗液分泌，其次才是去除发丝上的造型产品残留物和灰尘。

正确使用护肤素

在使用护肤素时，无论是免洗或者需要冲洗的，一定要在离开发根处约1/3 处开始涂抹，绝对不能把它涂抹在头皮上，冲洗时，先用温度稍高的水，帮助洗去残留物，再用稍冷的水冲洗，帮助发丝收缩，以避免洗后的头发过于干燥。

经常洗头去油脂

去油脂减少掉发，很多时候人们掉头发都是因为毛囊被油脂阻塞，因此减少油脂也可以预防脱发。通常最为简单的去油脂方法就是常洗头，当然也可以使用其它方法进行去头发油脂。

减少用脑、远离辐射

长时间过度用脑也会导致头发疯狂脱落，当然长期处于辐射环境下也会导致大量脱发，如时间使用电脑者。此类人群出现掉发现象，最好从改变生活、工作环境开始。