喝鲜榨果汁要注意什么 喝鲜榨果汁的利与弊

1.立即饮用榨好的果汁:为了保持果汁中的营养成分不流失，应尽快饮用。喝不完可以放冰箱保存，但不能超过24小时。 2.不要用铝制容器装果汁:一旦铝被摄入体内，就很难直接排出体外