长得壮和长得胖有啥区别

区别在于脂肪量、肌肉率、运动能力、动作的敏捷度和活力度。 发胖是指身体脂肪多，体脂率高，外表臃肿，运动能力和动作敏捷度相对较差，缺乏活力和精致。