早晨洗澡对身体有什么影响吗

早上洗澡对身体没坏处，看你的生活习惯。 有些人喜欢在睡前洗个温水澡，通过促进血液循环，缓解一天工作的劳累，提高睡眠质量。 有些人喜欢在早上起床后洗澡。